良好的生活习惯和学习习惯可以说是为孩子未来的学习和生活打下最坚实的基础。其中有些是非常的琐碎的，但它们却是至关重要的。

　　每天的三顿饭，每顿都很重要，尤其是在我们的孩子正长身体的时候。不吃早餐、午餐和晚餐多吃，从长远来看，孩子可能营养不良，对孩子的肠胃也不好。不要吃太油腻的食物。为了保证孩子们每天的饮水，孩子们应该带上一个杯子。

　　表达能力是孩子必须具备的能力。现在很多小学、初中、高中都会进行一定的入学面试，这样才能清晰有序地表达自己，非常重要。鼓励孩子说话，即使是错误的，也不要压抑或责备孩子。

　　改正液的作用是纠正错误。然而，如果使用较少的改正液，它将更有助于儿童的学习。学习越细心，越认真，减少错误。有些学校已经明确规定“不许用改正液”。

　　带孩子上学和放学，大人不必做所有的工作，要求孩子自己背包，整理自己的书和文具，与同龄人交流。学会自己洗衣服，整理床铺。教孩子们尽最大努力做一些力所能及的家务。

　　这是非常重要的一个习惯。首先，必须要有足够的睡眠，来保证孩子有旺盛的精力去工作和学习。其次，无论在工作日还是假期，都要保持比较规律的起床时间和睡觉时间。这样逐渐可以培养起孩子的时间观念。

　　另外，我们也必须关注孩子的视力和孩子的心理健康，挫败感教育也是必须要跟上的，这个很关键也很必须。趁着孩子还小，多多培养一些良好的习惯，孩子会受益终生。